髕骨骨折且內(nèi)側(cè)副韌帶一級損傷，靜養(yǎng)后彎腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼，可能是韌帶未完全恢復(fù)、康復(fù)訓(xùn)練正常反應(yīng)、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)粘連、心理因素等。 1. 韌帶未完全恢復(fù)：韌帶損傷的修復(fù)需要一定時間，雖然 X 光顯示骨折愈合，但韌帶可能還在恢復(fù)中。 2. 康復(fù)訓(xùn)練正常反應(yīng)：剛開始練習(xí)彎腿，關(guān)節(jié)周圍組織受到牽拉，產(chǎn)生疼痛是常見的。 3. 肌肉力量不足：長時間臥床靜養(yǎng)，腿部肌肉力量下降，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，導(dǎo)致疼痛。 4. 關(guān)節(jié)粘連：受傷后關(guān)節(jié)活動減少，可能出現(xiàn)粘連，彎腿時引起疼痛。 5. 心理因素：對受傷的擔(dān)憂和恐懼，可能使疼痛感覺更明顯。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合判斷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時，要保持積極的心態(tài)，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

你好，你的這種情況，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)活動疼痛與韌帶損傷有關(guān)，1個月時間有點短，適當(dāng)再長一點，然后在功能鍛煉，

你好，查韌帶最穩(wěn)當(dāng)?shù)姆椒ㄊ谴殴舱瘢灰銐虻男摒B(yǎng)，一般韌帶會恢復(fù)的

您好，在床上制動一個月，開始彎腿活動可能會出現(xiàn)疼痛的感覺，慢慢鍛煉即可。