頭部左側中動脈嚴重痙攣、基底動脈輕度痙攣可能由多種因素引起，如精神壓力、不良生活習慣、頸椎問題、血管病變、內分泌紊亂等。 1. 精神壓力：長期工作壓力大，精神緊張，會導致血管收縮和痙攣。應注意勞逸結合，適當休息，通過運動、聽音樂等方式放松心情。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會影響血管健康。要保持規律作息，戒煙限酒。 3. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫血管，影響腦部供血。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸部按摩和伸展運動。 4. 血管病變：如動脈粥樣硬化等，會使血管彈性降低。可在醫生指導下服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物改善。 5. 內分泌紊亂：激素水平失衡也可能引發血管痙攣。要保持良好的飲食和生活習慣，必要時進行內分泌相關檢查和治療。 總之，出現頭部動脈痙攣應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫，在醫生的指導下進行治療和康復。

你好，血管痙攣主要癥狀就是頭疼，主要跟你平時休息不好有關，平時多注意休息，少熬夜，緩解壓力，保證睡眠質量。血管痙攣是功能性的，也就是說休息好了改善現在的狀況，痙攣的程度也會改善，并且不會有其他并發癥。大血管痙攣會引起短暫性腦缺血發作以致腦內發生缺血表現，注意休息，合理膳食，少吃些油膩食品，春天來了，進行一些戶外運動，堅持運動，鍛煉身體！