膝蓋怕冷疼痛且行走后麻木，可能是由于膝關節受涼、關節炎、血液循環不良、神經受壓、肌肉力量不足等原因引起。治療方法包括保暖、藥物治療、物理治療、運動康復和改善生活習慣等。 1. 膝關節受涼：寒冷刺激導致血管收縮，肌肉緊張。應注意膝蓋保暖，佩戴護膝。 2. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用軟骨保護劑如氨基葡萄糖。 3. 血液循環不良：可通過熱敷、按摩促進血液循環。 4. 神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經。需治療原發疾病，必要時手術解除壓迫。 5. 肌肉力量不足：加強股四頭肌等肌肉的鍛煉，如直腿抬高練習。 總之，膝蓋出現怕冷疼痛麻木的癥狀需要綜合治療，同時要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你的情況應該是屬于氣血不足導致的末梢循環不好癥狀一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣，達到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參

你好,膝蓋怕冷可能與風濕有關,建議進行一下風濕因子檢查.

可能有風濕，上醫院檢查，聽醫生的。