膝蓋經常發冷，冬季加重，稍受涼就明顯，可能是血液循環不良、關節炎癥、衣物保暖不足、缺乏運動、營養缺乏等原因所致。 1.血液循環不良：膝蓋周圍血管收縮，血液供應減少，就容易感到冷。可通過熱敷、按摩等方式改善血液循環。 2.關節炎癥：如關節炎，炎癥刺激會影響局部血液循環和代謝，導致發冷。需要就醫明確診斷，可能會用到非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.衣物保暖不足：穿的太少，膝蓋得不到足夠的保護。應根據天氣增減衣物，尤其是注意腿部保暖。 4.缺乏運動：身體代謝緩慢，血液循環不暢。適當增加運動，如散步、慢跑等，能促進血液循環。 5.營養缺乏：如缺乏維生素 D、鈣等，影響關節健康。可多吃富含這些營養的食物，如乳制品、豆制品等。 總之，膝蓋經常發冷需要引起重視，找到原因并采取相應措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好需要做個風濕因子的檢查看看,希望我們的回答給你帶來幫助

你好,建議還是看看中醫醫生辨證施治.考慮腎陽虛引起的癥狀,是腎臟陽氣衰竭表現的癥侯.治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.適宜的運動能改善體質,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康.

您好，引起膝蓋寒冷的原因是膝關節處血液循環較差，在受涼、冷風刺激或潮濕環境下恢復慢。治療時要注意鍛煉身體，增強身體素質，促進血液循環。再就是注意保暖，晚上熱敷刺激血液循環，還要適當的補鈣，以減緩退行性變的出現。

您好您的膝蓋感覺寒主要是膝關節所引起的因為膝關節積水本身就是一個炎癥反應時間一長更容易導致風寒濕的侵入加之機體腎陽虛導致膝蓋寒冷治療方面我建議您最好是跟膝關節炎同時治療如果還有積水的話最好在抽液后用抗炎的藥物同時局部關節可以用熱毛巾外敷平時可以吃金匱腎氣丸溫陽的同時補腎