指導(dǎo)意見：通過您的描述，建議您在做牙齒整形前就要保持口腔的潔凈；在做了牙齒整形后，飲食上也要多注意，不可以咬質(zhì)地堅(jiān)硬的食物，不可以吃辛辣刺激性的油膩食物，不要吃甜食，平時(shí)要多飲水，多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，以免上火引起牙齦腫痛。祝你早日康復(fù)。

你好，牙齒整形并沒有什么太需要注意的事情，只需要做整形就有點(diǎn)像長大整容一樣，你只要遵守醫(yī)囑，達(dá)到的整形效果也是與青年人沒有不一樣的地方的。

你好，不少矯牙者在戴矯治器前需拔牙，有些需要補(bǔ)牙、洗牙等。要去正規(guī)醫(yī)院，做正規(guī)治療。你在做牙齒矯正的時(shí)候，千萬不要磨牙，因?yàn)檠例X外面有一層保護(hù)膜，你磨小牙齒的同時(shí)，會(huì)把保護(hù)膜磨掉，以后無論怎樣保護(hù)，都會(huì)很容易得齲齒。牙套帶好后，每次吃好飯后牙齒都會(huì)卡很多飯菜，就算漱口也很難弄干凈，矯正前需考慮清楚。