左邊腰偏下一點疼痛，可能是由于腰肌勞損、泌尿系統結石、腰椎間盤突出、女性的婦科疾病、男性的精索靜脈曲張等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或劇烈運動，導致腰部肌肉拉傷，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 泌尿系統結石：如腎結石、輸尿管結石等，結石刺激尿路黏膜，引發疼痛，常伴有血尿。治療可能包括多喝水、藥物排石（如腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸）或手術取石。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腰部及下肢疼痛。需要臥床休息，配合物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片），嚴重時需手術。 4. 女性婦科疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可導致疼痛，還可能有白帶異常。一般采用抗炎治療（如甲硝唑片、左氧氟沙星片、婦炎康片）。 5. 男性精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，可出現陰囊墜脹、疼痛，尤其久站后明顯。輕癥可穿陰囊托帶，嚴重時需手術。 左邊腰偏下一點疼痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。