L4、5 和 L5S1 椎間隙不等寬，雙骶骼關節密度增高，伴多部位疼痛，可能是外傷、炎癥、退變等多種原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練等，家庭護理也很重要。 1. 疾病介紹：椎間隙不等寬可能導致神經受壓，引起疼痛和功能障礙。雙骶骼關節密度增高可能提示關節炎等問題。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛和炎癥；營養神經的藥物如甲鈷胺，促進神經修復；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫囑。 3. 物理治療：利用按摩儀和理療儀進行局部按摩和理療，促進血液循環，緩解肌肉緊張。 4. 康復訓練：進行腰部和頸部的伸展、旋轉等輕度運動，增強肌肉力量和關節靈活性。 5. 生活護理：保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、低頭；選擇合適的床墊和枕頭；注意保暖，避免受寒。 6. 飲食調整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于骨骼健康。 總之，對于這種情況，需要綜合治療和護理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，以便明確診斷，制定更個體化的治療方案。

這是典型的強直性脊柱炎,還是早點抗炎抗風濕治療,再加上功能鍛煉,理療.主要還是抗炎抗風濕治療.

你好~!主要是休息和避免彎腰活動和劇烈運動及過久的坐姿和站姿等.應多臥床休息.結合理療