龜頭炎是男性常見的生殖系統疾病，多由感染、刺激、外傷等因素引起。患者應注意保持局部清潔、避免刺激、及時治療、調整生活習慣、注意性生活衛生等。 1. 保持局部清潔：每日用溫水清洗龜頭和包皮，清除包皮垢。 2. 避免刺激：選擇寬松純棉的內褲，減少摩擦。避免使用刺激性的清潔劑或化學物質。 3. 及時治療：在醫生指導下使用藥物，如克霉唑乳膏、紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。 4. 調整生活習慣：戒煙戒酒，避免熬夜，保持充足的睡眠，增強自身免疫力。 5. 注意性生活衛生：性生活前后清洗生殖器，如有性伴侶感染，應同時治療。 總之，龜頭炎患者要重視日常護理和治療，遵循醫生建議，促進病情恢復。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

致炎因子長期刺激對生殖系統精子和性反應的調節，以及包皮內躲藏的炎性分泌物在性交過程中和精液一起進入陰道，降低了精液質量，并且破壞經卵細胞，導致男性不育的發生。注意個人衛生，每日清洗龜頭和包皮，這要可以很好的預防包皮龜頭炎感染，也可除菌增加抵抗力，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環切術，及時清潔包皮垢很有必要。