半月板滑膜磨損伴關節(jié)軟骨瘤，保守治療可從藥物治療、物理治療、生活調(diào)理等方面入手。包括使用非甾體抗炎藥緩解疼痛、營養(yǎng)軟骨藥物促進軟骨修復、中醫(yī)理療改善局部循環(huán)、適當鍛煉增強關節(jié)穩(wěn)定性、注意休息避免過度勞累等。 1. 藥物治療：可使用塞來昔布膠囊，能減輕炎癥和疼痛；氨基葡萄糖膠囊，有助于修復和保護軟骨；雙氯芬酸鈉緩釋片，緩解疼痛癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：熱敷、針灸等能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 中醫(yī)理療：按摩手法要輕柔，如在關節(jié)周圍輕輕按揉，促進血液循環(huán)，但應由專業(yè)人員操作。 4. 適當鍛煉：進行股四頭肌等長收縮訓練，增強肌肉力量，穩(wěn)定關節(jié)。 5. 生活調(diào)理：注意休息，避免長時間站立、行走和負重，減輕關節(jié)負擔。 保守治療需要綜合多種方法，并定期復查，觀察病情變化。如果癥狀加重，應及時就醫(yī)，考慮其他治療方案。

關節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀可以單獨存在也可以是關節(jié)炎的表現(xiàn)之一因此首次出現(xiàn)關節(jié)痛時最好到醫(yī)院就診明確診斷后再選擇治療藥物在藥店治療關節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)患者可以根據(jù)醫(yī)生的診斷在發(fā)生關節(jié)痛時按上述原則選用緩解關節(jié)疼痛的非處方藥

關節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀可以單獨存在也可以是關節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此首次出現(xiàn)關節(jié)痛時最好到醫(yī)院就診明確診斷后再選擇治療藥物。在藥店治療關節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)。患者可以根據(jù)醫(yī)生的診斷在發(fā)生關節(jié)痛時按上述原則選用緩解關節(jié)疼痛的非處方藥。