晨起大便時小腹疼痛，便后緩解，左下腹按壓輕微疼痛，可能是腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道痙攣、腸道梗阻、婦科疾病等原因引起。 1.腸道功能紊亂：飲食不規律、精神壓力大等可導致腸道蠕動異常，引發疼痛。調整飲食，規律作息，保持心情舒暢，有助于緩解。 2.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，引起疼痛。需使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等，遵醫囑用藥。 3.腸道痙攣：腹部著涼或劇烈運動后可能出現?？赏ㄟ^熱敷、按摩腹部來改善。 4.腸道梗阻：糞便堵塞等原因造成。嚴重時需手術治療。 5.婦科疾?。号曰颊叩呐枨谎?、附件炎等也可能導致左下腹疼痛。明確診斷后，根據病情選擇藥物或其他治療方式。 出現這種情況，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腹部 B 超、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。

你的情況根據敘述需要考慮腸道炎癥的可能。建議對癥口服黃連素，元胡止痛片即可，必要的時候需要進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。

便時腹痛多是結腸炎癥，你可以注意觀察下有無粘液便的情況。治療上你可以先做個腸鏡檢查，了解有無腸道粘膜的損傷，治療上以修復腸道粘膜的藥物為主，可以采用中藥調理結合大腸水療的方法。