突然發胖后嗜睡兩年但檢查無異常，可能是以下原因：生活習慣不良、內分泌失調、心理因素、睡眠呼吸暫停、藥物副作用等。 1.生活習慣不良：長期熬夜、睡眠不規律、缺乏運動、飲食不均衡等，都可能導致生物鐘紊亂，使人容易嗜睡。改善方法包括保持規律作息、適量運動、均衡飲食。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，激素分泌異常會影響代謝和神經系統功能。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 3.心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等心理問題可能引起嗜睡。需要心理疏導，必要時使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、氟西汀等。 4.睡眠呼吸暫停：氣道阻塞導致睡眠中缺氧，影響睡眠質量，白天易困倦。可通過多導睡眠圖檢測，治療方式有使用無創呼吸機等。 5.藥物副作用：某些藥物如抗過敏藥、抗抑郁藥等可能導致嗜睡。需要在醫生指導下調整用藥。 總之，嗜睡原因較為復雜，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解，建議到正規醫院進一步檢查和治療。

1）“人經常想睡，覺得疲倦。不愿意鍛煉，飲食很難控制下來”必須用中醫方藥才能治療；（2）中醫、針灸配合運用；（3）制定一個嚴格的作息規律吧！

你好，肥人多痰多濕，濕者疲倦，粘滯。建議從化痰祛濕出發進行調理，試用二陳湯進行調理，飲食上少吃肥膩油炸食物，清淡的食物會對嗜睡的改善有好處。

根據經驗，應該是這樣的。人越胖，一般來講不喜歡運動，當吃了飯后不久，瞌睡更加明顯，血液不流通，全跑到胃上去了，大腦供血不足，缺氧就想睡覺了。在科學休息了的情況下，打瞌睡時出去運動運動吧