月經提前五天且痛經逐漸加重，來之前長痘，可能與內分泌失調、生活習慣、子宮疾病、精神因素、飲食因素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平波動，如雌孕激素失衡，可能導致月經周期改變和長痘。 2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、壓力過大等，易影響內分泌，引發月經異常和長痘。 3.子宮疾病：像子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等，會造成痛經加重。 4.精神因素：緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響月經規律和加重痛經。 5.飲食因素：過多食用辛辣、生冷食物，可能引起月經失調和痛經。 如果這種情況持續存在或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因。可在醫生指導下服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物調理。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，注意保暖，避免食用刺激性食物。

你好這位朋友，根據你的描述，只要是有規律的提前，也是正常的。痛經，多是子宮發育不良，宮頸口狹窄，婦科炎癥等原因造成的。你好朋友，可以在月經干凈一周后，去醫院做個b超檢查看一下。保持心情舒暢，可以在經期喝點益母草沖劑或是紅糖水。

只要你的月經周期是在22-35天以內，是固定的就是正常的，如果不是則考慮體內激素水平失調，建議到正規醫院治療積極觀察出血量的情況，注意局部的衛生，同時建議注意少食生冷刺激性食物，考慮必要時在醫生的選擇選擇活血藥物等調理改善即可，注意加強營養較好的