懷孕后吃福施福的時間及對胎兒的好處，主要包括補充營養、促進發育、降低某些疾病風險等。福施福是一種復合營養素補充劑，但服用需謹慎。 1. 補充營養：福施福富含多種維生素和礦物質，如葉酸、鐵、鋅等，能滿足孕期母體和胎兒的營養需求。 2. 促進發育：有助于胎兒神經系統、骨骼等的正常發育，減少發育畸形的風險。 3. 增強免疫力：提升孕婦自身的免疫力，降低孕期患病幾率，為胎兒創造良好的生長環境。 4. 改善貧血：所含的鐵元素可預防和改善孕婦缺鐵性貧血，保障胎兒的氧氣和營養供應。 5. 維護口腔健康：某些成分有助于維護孕婦的口腔健康，減少口腔問題對孕期的影響。 總之，福施福對孕婦和胎兒有一定益處，但服用前應咨詢醫生，不可自行盲目服用。同時，孕期還應保持均衡飲食和良好的生活習慣。

孕前三個月可服用葉酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到懷孕三個月以后。可防止胎兒神經管畸變。