手上長濕疹且越來越多，應注意避免搔抓、注意皮膚清潔、調整飲食、避免刺激物、規律作息等。 1.避免搔抓：搔抓會加重皮膚損傷，導致感染，使濕疹蔓延。盡量克制抓撓的沖動，可通過輕拍或冷敷緩解瘙癢。 2.注意皮膚清潔：用溫水清洗，避免使用刺激性的肥皂或清潔劑。清潔后及時擦干，保持皮膚干爽。 3.調整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 4.避免刺激物：如化學洗滌劑、金屬飾品等，做家務時可戴手套防護。 5.規律作息：保證充足的睡眠，有助于提高免疫力，促進濕疹的恢復。 6.注意環境：保持室內通風良好，溫度、濕度適宜，避免長期處于干燥或潮濕的環境。 7.選擇合適衣物：穿棉質、寬松的衣物，減少對皮膚的摩擦。 總之，濕疹的恢復需要綜合注意各方面，若濕疹癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑使用藥物治療，如爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

你好，一般治療濕疹除去可能的致病因素；應避免各種外界刺激；避免易致敏的辛、辣、腥的食物；保持皮膚清潔，避免繼發感染；要解除思想顧慮，樹立信心，積極配合治療。

你好，濕疹患者生活上注意防預精神緊張、過分勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復發。