頭兩側反復疼痛，工作勞累時加重，可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病、高血壓、顱內病變等。 1. 緊張性頭痛：多因長期精神緊張、焦慮等導致頭部肌肉持續收縮。癥狀為頭部緊箍樣疼痛。治療以放松訓練、物理治療為主，藥物可選擇乙哌立松、替扎尼定等。 2. 偏頭痛：常有遺傳因素，表現為單側或雙側搏動性頭痛。發作時應安靜休息，避免強光和噪音刺激。藥物可使用布洛芬、萘普生、舒馬曲坦等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經可引起頭痛。需注意頸部姿勢，多活動頸部。治療包括頸椎牽引、按摩，藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 高血壓：血壓升高時可導致頭痛。要定期測量血壓，低鹽飲食。藥物有硝苯地平、厄貝沙坦等。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，頭痛常較劇烈。需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確診斷。 頭兩側反復疼痛原因多樣，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，進行針對性治療。

考慮是精神緊張，勞累造成的。你平時一定要放松自己，不要有太大的壓力，多做一些戶外活動。

關鍵是注意防止精神緊張，保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。這個是不能根治的，關鍵是注意這些誘發因素，發作的時候建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比靈，尼莫地平，丹參片，羊角沖劑試試。

情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.含有脂肪、酒、酪胺的食物應避免，注意勞逸結合，保持環境安靜，避免日光照射、饑餓等。頭痛起于頸部,可沿頸部放散到頂顳部,少數發生在前額或眼眶上,頸部的運動,咳嗽,勞損會加重頭痛；癥狀發作或加重的時間不一,從數小時到數周；維持規律的作息，即使在假日也定時上床、起床，對有偏頭痛的人來說格外重要。

你好，這種情況建議檢查一下血壓以及頸椎看看，明確具體情況在治療。