耳石復位后出現耳朵發脹和頭暈乎乎的情況，可能與耳內結構未完全恢復、精神心理因素、血壓異常、頸椎問題、耳內炎癥等有關。 1.耳內結構未完全恢復：復位后耳內平衡器官需要一定時間來適應和調整，通常在數天至數周內逐漸好轉。在此期間，應注意休息，避免劇烈頭部運動。 2.精神心理因素：緊張、焦慮等情緒可能加重癥狀。要保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式放松。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭暈。建議測量血壓，如有異常，需在醫生指導下調整。 4.頸椎問題：頸椎病變可能影響頭部供血，導致頭暈。可適度活動頸部，但避免過度。 5.耳內炎癥：若存在炎癥，需使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，但要遵醫囑。 耳石復位后的這些不適癥狀，多數會逐漸減輕。如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

你好，你現在的情況先觀察的，是一短時間恢復的，加強營養的建議你避免受涼的，適當的補鈣看看的，祝你生活愉快的。