銀屑病突然患病，生活中要注意什么？
2024-12-26 15:09
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銀屑病突然就得了，沒有什么預兆也不知道該怎么辦，生活也變得亂起八糟，周圍沒有人得過，所以想了解一下生活里要注意些什么呢？
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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銀屑病患者在生活中需要注意多方面，如皮膚護理、飲食調整、情緒管理、避免感染、規律作息等。 1.皮膚護理：避免過度搔抓皮損，洗澡時水溫不宜過高，選擇溫和的清潔產品，保持皮膚濕潤，可適當使用保濕霜。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。多吃新鮮蔬菜、水果，適量攝入富含蛋白質的食物。 3.情緒管理：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.避免感染：注意個人衛生，預防感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染，如有感染及時治療。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 總之，銀屑病患者在生活中注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質量。但需記住，一旦出現病情變化，應及時就醫。
2024-12-27 01:04
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