您好，根據您的描述你這個年齡的男性出現腳底板疼痛的癥狀，一般是因為足底的筋膜炎引起的，這可能與你長時間的久站以及行走有關，這樣可以導致勞損，從而引起筋膜炎出現疼痛的癥狀，你可以平時用熱水浸泡，另外可以做熱敷和按摩治療，平時要好好休息，不要長時間在久站和行走，也可以口服一些活血化瘀的藥物，比如獨一味膠囊，此外還可以服用布洛芬緩解疼痛。

治療：1.少食油膩及刺激性食物，多食蔬菜水果。2.內服藥：(1)維生素B族類制劑，如維生素B1或B2。(2)口服抗生素。3.外用藥：去脂、消炎、殺菌、止癢的原則，常用復方硫磺洗劑，復方氯霉素酊、或希爾生液。

濕疹、皮炎是由復雜的內外激發因子引起的變態反應性皮膚病。患者可能具有一定的素質，受遺傳因素的支配，故在特定的人中發生，但又受健康狀況和環境因素的影響，所以患者有時不能耐受對正常人來說是無害的刺激。但這種情況又不是絕對的，有的患者通過加強鍛煉、改變工作生活環境等使機體的反應性發生改變，再接受以往誘發濕疹、皮炎的某種刺激時，可不再發生濕疹、皮炎。所以濕疹、皮炎是可以治愈的。在此我建議采用中醫中藥辯證治療，從根本上調理，根據病人的具體病情用藥，是具有針對性，這病治好容易，但它的特點好后容易復發，中藥治療的特點不光是給患者把病治好，而且愈后不易復發。詳情您可以查閱我的個人資料，然后再咨詢。此病與飲食及精神等都有一定的關系，所以平時也應多了解飲食、預防及生活等。

治療：1.禁飲酒，少食油膩及刺激性食物，多食蔬菜水果。2.內服藥：(1)維生素B族類制劑，如維生素B1或B2。(2)口服抗生素。3.外用藥：去脂、消炎、殺菌、止癢的原則，常用復方硫磺洗劑，復方氯霉素酊、或希爾生液。