小學時經歷了偷錢買游戲機、被同學敲詐、缺乏零花錢消費權利、父親打罵等，造成心理困擾。改善需要綜合多方面，包括心理調節、家庭溝通、自我成長、社交支持、專業幫助等。 1.心理調節：學會正視過去的錯誤，認識到偷錢是不對的，但不要過度自責，通過積極的心理暗示增強自信。 2.家庭溝通：主動與父母交流，坦誠表達內心感受，爭取他們的理解和支持。 3.自我成長：培養良好的品德和行為習慣，提升自我價值感。 4.社交支持：多與友善的同學交往，建立良好的人際關系。 5.專業幫助：如有必要，可尋求心理咨詢師的幫助，進行心理疏導。 6.興趣培養：找到自己的興趣愛好，轉移注意力，豐富生活。 總之，要改變過去的不良影響，需要自身的努力和外界的支持，逐步走出心理陰影，積極面對未來的生活。

心理分析：親子關系不親密，自我認同水平低下，有抱怨、后悔、氣憤等不良情緒，加憶增多。心理困擾嚴重。心理指導：進行自我分析，可提高自信心，1.我現在擁有的最珍惜的五樣是什么？2.我最想要的是什么？3.我現在最容易改善的是哪些方面，它分幾個步驟，我從哪里開始？另外，想一想，父親疼愛你的細節，媽媽關心你的一些過程。

心理分析：你好，根據你說的情況，我認為，可以考慮為沒有有效地消除心理因素所致，這可能是由于你通過藥物治療已經有效地消除了你的精神病性癥狀，但藥物治療卻不能有效地消除致病的心理因素，從而導致了你現在還經常處在抑郁狀態之中。心理指導：因此，要有效地擺脫當前的困惑，我建議你，當前需要考慮尋找心理咨詢師來幫助你消除致病的心理因素，從而更好地幫助你精神康復。

你好，自己不要太把事情埋在自己的心理了。建議你自己可以將自己的心理的事可以拿出來和自己的父母分享，他們知道了，他們也就會去改變自己啊，自己也會從中有看到自己的錯誤，自己才會積極地去改變的。相信說出來的話還是比較好的。

你好，一般需要養成良好的習慣，需要根據自己的情況合理利用好時間，需要利用更多的時間學習