45歲男性出現性功能障礙，可能與年齡增長、心理因素、基礎疾病、不良生活習慣、激素水平變化等有關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸下降，包括性功能。可適當增加鍛煉，增強體質。 2.心理因素：如工作壓力、焦慮、緊張等，易影響性功能。要學會自我調節，保持良好心態。 3.基礎疾病：高血壓、糖尿病等慢性病可能影響血管和神經，導致性功能障礙。需積極治療原發病。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會損害性功能。應養成健康的生活習慣。 5.激素水平變化：雄激素水平降低可能影響性功能。必要時可在醫生指導下補充雄激素。 性功能障礙是常見問題，但不要諱疾忌醫。建議及時到正規醫院男科就診，明確原因，采取針對性治療。同時，保持積極的心態和健康的生活方式有助于改善癥狀。

腎陰虛的臨床表現為腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢；男子陽強易舉或陽痿、遺精，婦女經少經閉，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，尿頻，溲黃便干，舌紅少津，脈細數。陰精虧損會引發各種疾病頭暈，耳鳴，腰膝酸軟，糖尿病等。腎虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物，如制首烏、熟地黃、五味子等。腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。