皮膚長期過敏且未規范治療，現膚色變黑，可能與過敏導致的炎癥反應、黑色素沉著、內分泌失調、紫外線照射、飲食不當等有關。 1. 炎癥反應：過敏會引起皮膚炎癥，炎癥刺激可促使黑色素生成增加。此時需積極控制過敏癥狀，可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。 2. 黑色素沉著：長期的過敏可能導致皮膚黑色素代謝異常，沉著增多。可外用維生素 E 乳膏、氫醌乳膏等幫助減輕色素沉著。 3. 內分泌失調：過敏可能影響內分泌系統，導致激素失衡。需要調整生活作息，保持充足睡眠，避免精神緊張。 4. 紫外線照射：過敏期間皮膚更脆弱，受紫外線影響易變黑。注意做好防曬，使用遮陽傘、涂抹防曬霜。 5. 飲食不當：某些食物可能加重過敏或影響皮膚狀態。應多吃富含維生素 C 和維生素 E 的蔬果，少吃辛辣、油膩食物。 總之，要改善這種情況，需要綜合調理。建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意皮膚護理和生活習慣的調整。

您好，長期有過敏癥狀導致皮膚變黑過敏病人因為長期外用激素膏藥，可能留下色素沉著的。我建議你少用外用藥，可以口服抗過敏藥。有時實在癢的話少抓，用冰塊外敷是最好的法子。還同時禁食酒，辣，蛋，蝦，魚類食物。

皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助于黑皮膚變白。(1)少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。(2)多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。(3)注意攝入富含維生素E的食物。現代科學研究證明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。