工作學習時緊張疼痛，平時不痛，可能是心理因素、肌肉緊張、頸椎問題、血管痙攣、眼部疲勞等所致。 1. 心理因素：長期的工作學習壓力可能導致焦慮、緊張，從而引起身體的疼痛反應。要學會自我調節，如通過深呼吸、冥想、適當運動來放松。 2. 肌肉緊張：長時間保持同一姿勢，肌肉會緊張疲勞。可定時活動身體，進行簡單的伸展運動。 3. 頸椎問題：不良的坐姿或長時間低頭，易引發頸椎病變。注意保持正確坐姿，必要時進行頸椎按摩或理療。 4. 血管痙攣：精神緊張時血管收縮，影響供血導致疼痛。保證充足休息，避免過度勞累。 5. 眼部疲勞：集中精力用眼過度會造成眼部及頭部疼痛。注意用眼衛生，定時遠眺或做眼保健操。 總之，出現這種情況需要綜合考慮各種可能，調整生活和工作學習習慣。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好偏頭痛可能大，首先應在精神上放松，其次要排除誘發因素，如含有脂肪、酒、酪胺的食物應避免，注意勞逸結合，保持環境安靜，避免日光照射、饑餓等。戒煙酒。防止受涼感冒。建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下用藥。