心里發(fā)虛、手發(fā)抖可能由多種原因引起，如心理因素、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病等。 1.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮或壓力過(guò)大，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 2.低血糖：未按時(shí)進(jìn)食或進(jìn)行過(guò)量運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致血糖降低，會(huì)有心慌、手抖。需及時(shí)補(bǔ)充糖分，規(guī)律飲食。 3.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，代謝加快，常有手抖、心慌、多汗等。可通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，需遵醫(yī)囑用藥。 4.特發(fā)性震顫：多有家族史，表現(xiàn)為姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫。一般癥狀較輕，不影響生活時(shí)無(wú)需治療。 5.帕金森病：多見(jiàn)于老年人，除手抖外，還有動(dòng)作遲緩、肌肉僵硬等。治療藥物如多巴絲肼、普拉克索等。 出現(xiàn)心里發(fā)虛、手發(fā)抖的情況，如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

心理分析：你可能是心理問(wèn)題，根據(jù)癥狀看，也不能排除是身體疾病因素造成的，因此，最好去醫(yī)院檢查身體排除疾病因素為好。心理指導(dǎo)：建議：及時(shí)去醫(yī)院接受身體檢查，如果沒(méi)有疾病的話，可以去看心理咨詢師，進(jìn)行心理評(píng)估。

這屬于焦慮狀態(tài)。是長(zhǎng)時(shí)間的壓力導(dǎo)致的我感覺(jué)你要多鍛煉身體。多和朋友在一塊娛樂(lè)。有壓力及時(shí)的傾訴，正確的面對(duì)成功與失敗。多做深吸氣動(dòng)作，緩解緊張，

心理分析：這種情況可能是自己的原因吧。由于自己的生活工作有太大的壓力而導(dǎo)致的。心理指導(dǎo)：建議你盡量做到勞逸結(jié)合，讓自己沒(méi)有太大的壓力，盡量得到放松。

心理分析：你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，通常是由于你的個(gè)性比較敏感，又處于青少年階段，加上現(xiàn)實(shí)壓力，易激發(fā)不良情緒，多思多慮，情緒行為失控，顫抖，忐忑不安的表現(xiàn)。心理指導(dǎo)：是心因性的問(wèn)題，有焦慮及神經(jīng)衰弱表現(xiàn)，可到當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)院及心理機(jī)構(gòu)接受全面的檢查與會(huì)診，通過(guò)中藥物調(diào)理身體癥狀，結(jié)合心理治療改善病因。平時(shí)多加強(qiáng)自我調(diào)整，凡事多看好的一面，減輕心理壓力，結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡前不思考任何問(wèn)題，提高睡眠質(zhì)量。