睡眠差易醒且服藥反復，可能由心理壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、藥物依賴等所致。 1.心理壓力：生活中的工作壓力、人際關系緊張等可能導致精神緊張，影響睡眠。應學會放松，如通過冥想、瑜伽來緩解。 2.不良生活習慣：睡前長時間使用電子設備、晚餐過飽或過晚等，打亂生物鐘。需規律作息，睡前避免刺激性活動和飲食。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等會干擾睡眠。營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。 4.疾病影響：神經衰弱、焦慮癥等疾病可能引起睡眠障礙。需就醫診斷，針對性治療。 5.藥物依賴：長期依賴助眠藥物可能影響自身睡眠調節機制。應逐漸減少藥物使用，培養自然睡眠能力。 睡眠問題可能由多種因素引起，需要綜合調理。如果自行調整無效，應及時前往正規醫院的神經內科或精神心理科就診，明確原因，采取合適的治療方法。

考慮是精神因素所致，建議給予谷維素及B1、佳樂定、腦力寶治療試試,再就是放松心情，緩解壓力，一般也可以有所好轉的提問者對于答案的評價：

精神病的治療主要采取藥物治療,行為治療,工作治療,娛樂治療,心理治療及各方面疏導,以消除或減輕病者的種種障礙.另外,飲食療法也是一個很不錯的選擇.

這種癥狀考慮是由于患有神經衰弱造成的，考慮與生活壓力過大有很大的關系，可以服用安神定志的藥物及調節神經的藥物進行治療，可以服用健腦補腎丸或者健腦丸進行治療，另外可以配合谷維素片治療，對改善睡眠的情況會有幫助的。