翻身時頭暈可能由多種原因引起，如血壓異常、頸椎問題、貧血、耳源性疾病、腦血管疾病等。 1. 血壓異常：血壓過高或過低都可能導致頭暈。高血壓患者血壓控制不佳，或低血壓時，腦部供血不足，容易出現頭暈癥狀。 2. 頸椎問題：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫椎動脈，影響腦部供血，引起頭暈，尤其在體位改變時明顯。 3. 貧血：身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，攜帶氧氣能力下降，導致大腦缺氧，引起頭暈。 4. 耳源性疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，會影響平衡感，導致頭暈，體位變動時可能加重。 5. 腦血管疾病：之前有過蛛網膜下腔出血病史，腦血管可能存在一定的損傷或異常，也可能導致頭暈。 出現翻身頭暈的情況，建議及時就醫，進行全面的檢查，如測量血壓、血常規、頸椎影像學檢查、耳部檢查、腦血管檢查等，以明確原因，采取針對性的治療措施。同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

病例分析:您好，首先建議復查下磁共振排除有出血病灶，其次休息也是很重要的，休息不好也會引起頭暈。意見建議:先做個核磁共振。

您好，您過去有過蛛網膜下腔出血的病史，目前來說頭暈的癥狀比較符合腦部供血不足的情況，兩者沒有必然的聯系，但是您好是要注意休息，不能太過勞累，畢竟您已經有過一次腦出血的經歷。您以您控制好血壓，定期查體，注意飲食和休息們適量運動，必要時檢查一下腦部供血情況。