患者您好，你所說的出現對稱性皮膚瘙癢這種現象在醫學上歸于過敏性蕁麻疹。在醫學上是一種很難治的疾病。有時遷延發展影響著健康。既然是對花粉過敏，以后一定要遠離花粉，盡量不要吃海產品，特別是蝦。盡量不要吃藥，因為抗過敏的藥大都是激素成分。遠離了過敏原自然就會好的。祝健康。

十大生活習慣有效預防皮膚過敏：1,生活要有規律,保持均衡的飲食及充足的睡眠.2,保持皮膚清潔,經常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力.3,要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥.4,避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑,發黑,脫皮等過敏現象.5,選用敏感系列護膚品,如：敏感面霜,細胞乳液霜等,以鎮靜肌膚.6,使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味,不含酒精等刺激性的化妝品.7,選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善.8,經常洗頭,養成每天洗頭的習慣,可防止敏感物質如灰塵,花粉等附著在頭發上,進而引發皮膚過敏.9,盡量不化濃妝,在皮膚過敏后,立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理.10,多攝取維生素A,C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對敏感皮膚更為重要.平時注意盡量避免接觸過敏原

你好：過敏是一種皮膚綜合癥,其發作主要是由于機體功能失調紊亂,不該吸收的毒素吸收進入血液循環,又不能以正規的渠道排出,提高免役力,將毒素排出,從而是可以達到根治的.

你是過敏性的體制,最好的辦法就是脫離過敏原,不要去接觸能引起你過敏的東西口服西替利嗪或者氯雷他定外用奧能或者艾洛松或者爐甘石洗劑也可以去醫院查個過敏原,避免這些東西接觸,可以考慮系統脫敏,也就是先少劑量的在你的皮膚上注射一下能引起過敏的藥物,在慢慢加量,直到你能完全耐受避免接觸過敏原

您的這種情況的話,還是由于您個人的獨特的體質造成的,人的過敏體質是比較難以矯正的,所以您的這個情況還是比較麻煩的,您還是要注意盡量少接觸過敏源的,這樣的話是比任何藥物的治療效果都來的比較好的,或者您也是可以考慮到藥房買些抗過敏的藥物來服用的,也是可以減緩您的痛苦的,但是也是很難徹底根治您的這種過敏情況的,

您可內服抗組織胺類藥,常用的有撲爾敏、賽庚啶，還可口服維生素C片或葡萄糖酸鈣片。在配合爐甘石洗劑或膚輕松軟膏，外涂患處。祝您早日康復！