左膝關節外側半月板領結征似見消失，可能存在半月板損傷。這可能與運動損傷、年齡增長、外傷、先天因素、過度使用等有關。 1. 運動損傷：劇烈運動或不當運動方式，如突然扭轉膝關節，可能導致半月板損傷。 2. 年齡增長：隨著年齡增加，半月板逐漸退變，彈性和韌性下降，易出現損傷。 3. 外傷：直接的外力撞擊膝關節，可造成半月板損傷。 4. 先天因素：有些人天生半月板結構異常，更容易在日常生活中受損。 5. 過度使用：長期從事重體力勞動或頻繁上下樓梯，增加半月板磨損。 總之，發現左膝關節外側半月板似有異常，應引起重視。及時就醫，進行進一步檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確損傷程度。根據具體情況，采取保守治療或手術治療。保守治療包括休息、制動、物理治療、藥物治療等。手術治療則適用于嚴重損傷的情況。同時，日常生活中要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。

你好，這種情況建議先不要練舞蹈應該是半月板發生了病變，具體的情況建議過一段時間再去復查