白癜風是一種常見的皮膚色素脫失性疾病，病因復雜。患者除積極治療外，生活中需注意避免外傷、做好防曬、規(guī)律作息、合理飲食、保持良好心態(tài)等。 1. 避免外傷：皮膚損傷可能導致病情加重，日常活動中要小心，避免磕碰、擦傷。 2. 做好防曬：長時間暴露在陽光下可能刺激皮膚，加重色素脫失，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于維持身體正常的代謝和免疫功能。 4. 合理飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩食物。 5. 保持良好心態(tài)：精神壓力過大可能影響病情，學會調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀積極。 6. 避免接觸化學物質(zhì)：如某些染發(fā)劑、化妝品等，可能對皮膚產(chǎn)生不良刺激。 總之，白癜風患者在生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于控制病情和促進恢復。

你好，白癲風患者在平時還要避免外傷的發(fā)生，外傷、擦傷等情況會導致病情加重或者疾病復發(fā)，所以從事戶外活動的白癲風患者在平時更要多加注意。

首先，白癜風患者要忌口。白癜風的飲食保健對患者疾病起著很重要的作用，一個好的飲食一個不好的飲食，對患者疾病的治療起著重要的作用。患者要忌口，在治療的過程中，不能吃一些含有衛(wèi)生素C多的食物，不能吃一些海鮮和辛辣性的食物，等等。