產后六個月母乳期下蹲膝蓋疼，可能是膝關節勞損、關節炎、滑膜炎、缺鈣、半月板損傷等原因引起。 1. 膝關節勞損：產后照顧孩子頻繁下蹲，可能導致膝關節周圍肌肉、韌帶勞損。應注意休息，避免長時間下蹲和過度勞累。 2. 關節炎：如骨關節炎，關節軟骨磨損可引發疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解，注意關節保暖。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致疼痛。需減少活動，必要時在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 缺鈣：哺乳期對鈣的需求增加，缺鈣可能引起關節疼痛。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時多曬太陽。 5. 半月板損傷：若損傷嚴重，可能需要手術治療。癥狀較輕時，可進行物理治療。 總之，出現這種情況應引起重視，建議先到正規醫院骨科就診，明確病因后采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護膝關節，避免加重損傷。

多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫膏穴治療，還有中醫中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。

從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質。口服魚肝油，預防量每日500～1000單位約3～5滴，治療量每日1000～5000單位，若是濃縮魚肝油，只要服1～2滴；其次是補鈣，嬰兒維新鈣片，物美價廉是首選之品，若經濟條件許可，鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。