腿肚子和腳腕疼腫且有淤血，可能是由外傷、下肢血管疾病、關節炎、腎臟疾病、低蛋白血癥等原因引起。 1.外傷：比如扭傷、撞傷等，會導致局部組織損傷，血管破裂出血，引起疼痛、腫脹和淤血。治療上，受傷早期冷敷，后期熱敷，還可外用云南白藥氣霧劑等。 2.下肢血管疾病：如下肢靜脈曲張、深靜脈血栓等，影響血液循環，導致血液淤積。需要進行血管超聲檢查，輕度可穿彈力襪，嚴重時可能需要手術治療。 3.關節炎：如風濕性關節炎、骨性關節炎，炎癥刺激會引發疼痛、腫脹和淤血。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，同時要注意休息和保暖。 4.腎臟疾病：如腎小球腎炎，蛋白大量丟失，引起低蛋白血癥，導致組織水腫和淤血。治療以治療原發病為主，必要時補充蛋白。 5.低蛋白血癥：除了腎臟疾病，營養不良等也可導致，血漿膠體滲透壓降低，出現水腫和淤血。要加強營養，補充優質蛋白。 出現腿肚子和腳腕疼腫且有淤血的情況，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免長時間站立和寒冷刺激。

檢查一下是不是有下肢靜脈曲張