精子成活率低可能由多種因素導致，如生活習慣、環境因素、疾病影響、營養缺乏、精神壓力等。 1.生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習慣會影響精子質量。應戒煙戒酒，保持規律作息，避免久坐，適度運動。 2.環境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學毒物等環境中，會損傷精子。要盡量避免處于此類不良環境。 3.疾病影響：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統疾病會降低精子成活率。需積極治療原發病，如精索靜脈曲張可行手術治療。 4.營養缺乏：缺乏維生素 E、鋅、硒等營養素也可能影響精子活力?？蛇m當補充富含這些營養素的食物，如堅果、海鮮等。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，進而影響精子質量。應學會調節情緒，減輕壓力。 總之，精子成活率低需要綜合調理?；颊咭B成良好的生活習慣，保持積極的心態，及時治療相關疾病，并注意營養均衡。同時，建議前往正規醫院男科或生殖科就診，在醫生的指導下進行治療。

你好，根據你的情況，考慮腎虛導致，多因為房事不潔等引起。建議，此種情況可以滋補腎陰調理一下，方藥為六味地黃丸等。

你的情況，西醫考慮與缺鋅有關系，中醫藥考慮是肝腎陰虛腎精不足引起的癥狀，可以采取中西醫結合的方法調理。健康合理的飲食習慣，適當的體育運動，及時的自我調理?？梢耘浜辖疰i固精丸壯腰健腎丸之類的藥物調理，或者中醫藥的方法治療。

您好！精子的活力是根據質量、數量、和時間3個參數進行檢測的。正常的成活率應該是在65%--70%。引起低下的原因有很多，比如營養缺乏、供養不足、酸堿度的改變、附屬性腺及精子通道的感染等。世間萬物有因有果，只要查出病因進行針對性治療，患者樹立信心，積極配合醫生進行治療，就會如愿以償的。你老公如果是長期開車，由于司機長時間坐著，其陰部長時間處于相對高溫的情況下，這是對精子的成活率有一定影響的。當然具體病因及治療方案還是要聽醫生的，畢竟在這里只能獲得些參考性的意見。

這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。希望對你有幫助.