早上起來頭痛眼睛痛，可能是用眼疲勞、頸椎問題、血壓異常、睡眠不足、眼部疾病等原因?qū)е碌摹?1. 用眼疲勞：長時間使用電子設(shè)備和打電話，眼睛持續(xù)注視，眨眼次數(shù)減少，容易導(dǎo)致眼肌疲勞、眼睛干澀疼痛，進(jìn)而引起頭痛。 2. 頸椎問題：長時間低頭，頸椎姿勢不良，可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引發(fā)頭痛，有時也會伴有眼部不適。 3. 血壓異常：不良的生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓波動，血壓過高或過低都可能引起頭痛和眼部不適。 4. 睡眠不足：前一天活動過多，影響睡眠質(zhì)量和時長，大腦和身體得不到充分休息，容易出現(xiàn)頭痛眼睛痛。 5. 眼部疾病：如青光眼、角膜炎等，本身就可能導(dǎo)致眼睛疼痛，嚴(yán)重時也會引起頭痛。 總之，如果頭痛眼睛痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測量血壓、眼壓檢查、頸椎影像學(xué)檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間使用電子設(shè)備，保證充足的睡眠。

您好,根據(jù)您的描述很有可能是您的生活環(huán)境造成的.像您說的長時間通電話和玩電腦,輻射對人體的傷害都是很大的.建議您最好是多注意休息.盡量不要熬夜.適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┓垒椛涞挠行Т胧?以減輕周邊環(huán)境對您的傷害.

你好,根據(jù)你所描述的情況,是屬于偏頭痛的表現(xiàn),下面是我的建議.對于偏頭痛,可以試試下面的方法；應(yīng)在安靜避光的室內(nèi)休息.輕者可服用一般的鎮(zhèn)痛劑和安定劑（如阿斯匹林,布洛芬等）,多數(shù)可獲得緩減.頭痛伴惡心,嘔吐者可應(yīng)用滅吐靈.

你好,頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.對頭暈頭痛的治療最根本的辦法是病因治療,可根據(jù)不同的病因,對癥治療積極參加體育鍛煉飲食宜素凈和容易消化.不宜食用煙,酒,濃茶,咖啡,韭菜,辣椒,大蒜等刺激性食物

這和你打電話和玩電腦有關(guān)系.以后自己要注意不要連著玩那么長的時間,注意休息.睡一覺就會沒事的,不要太擔(dān)心.