全身神經出現疼酸難辨的不適感，且每晚多夢至天亮，可能由精神壓力、缺乏營養、神經病變、內分泌失調、環境因素等所致。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮或抑郁狀態，會影響神經系統和睡眠質量。可通過心理調節，如冥想、放松訓練來緩解。 2.缺乏營養：維生素 B 族、鈣、鎂等營養元素缺乏，可能影響神經功能。適當補充復合維生素 B 片、碳酸鈣 D3 片、鎂制劑等。 3.神經病變：如周圍神經炎，需明確病因，如糖尿病引起的要控制血糖，同時使用甲鈷胺片等營養神經的藥物。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能異常，需檢查甲狀腺功能，根據具體情況治療，如甲亢可使用甲巰咪唑片。 5.環境因素：居住環境嘈雜、溫度不適等，改善環境有助于緩解癥狀。 總之，出現上述癥狀應引起重視，若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，進行針對性治療。

初步看是自主神經功能紊亂，年輕人與情緒波動有關。可以做些焦慮、抑郁自評量表，估計和情緒有關，適當放松自己，休息。如果還不好反而加重，建議就醫（神經內科），可以吃些相關藥物治療。