咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，主要由細菌或病毒感染、環境因素、不良生活習慣、過敏反應、用嗓過度等引起。治療方法包括藥物治療、生活調理、局部治療、中醫治療、手術治療等。 1.藥物治療：可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛等，抗病毒藥物如利巴韋林，以及含片如西瓜霜含片、金嗓子含片等。同時，也可使用祛痰藥如氨溴索來緩解痰多的癥狀。但使用藥物需遵醫囑。 2.生活調理：保持室內空氣濕潤，避免長時間處于干燥或污染的環境中。戒煙戒酒，少吃辛辣、油膩食物，多喝水。 3.局部治療：通過超聲霧化吸入治療，將藥物直接作用于咽喉部，緩解炎癥。 4.中醫治療：如服用中藥方劑或進行針灸治療，有助于調節身體機能，改善癥狀。 5.手術治療：對于病情嚴重、藥物治療無效的患者，可能需要進行手術治療，如激光手術等。 咽喉炎的治療需要綜合多種方法，并注意日常的護理。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，以促進病情的恢復。

你這個應該是慢性咽喉炎導致的癥狀。主要是經常受涼和辛辣食物煙酒，說話多，聲音大有關系。平常一定注意保養，少講話，說話聲音就可能小聲一點點。注意防止受涼。建議你一定要禁辛辣食物。關鍵是平常一定要多次，經常，喝水。可以使用金銀花泡水喝，關鍵是平常保養防止復發。這個是關鍵。一般慢慢的就能夠好轉的。疼痛明顯的時候最好還是應該抗炎治療,含化華素片。嚴重的輸液抗炎治療。而且好轉后應該鞏固治療一定的時間，否則越是經常發生越容易反反復復的。