尋常型魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚病，表現為皮膚干燥、粗糙，伴有魚鱗狀鱗屑。治療方法包括皮膚護理、外用藥物、口服藥物等。需要注意的是，魚鱗病難以根治，但通過合理治療可有效緩解癥狀。 1. 皮膚護理：保持皮膚濕潤是關鍵。建議每天使用溫和的沐浴產品，洗澡后立即涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 2. 外用藥物：可選用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏，有助于改善皮膚角化過度。 3. 口服藥物：病情嚴重時，可在醫生指導下口服阿維 A 膠囊等藥物。 4. 生活習慣：多喝水，補充足夠水分。避免長時間處于干燥、寒冷的環境。 5. 飲食調整：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等。 尋常型魚鱗病的治療需要長期堅持，患者要有耐心，并遵循醫生的建議進行治療和護理。同時，要定期復診，以便根據病情調整治療方案。

　魚鱗病好發部位為小腿，小腿癥狀出現的一、二年或者更長時間，大腿、手臂伸側或者臀部、臉部等部位的皮膚毛孔出現丘疹，丘疹多呈紅色，開始數量較少，但逐年增多，甚至伸側的皮膚所有毛孔都會出現丘疹，毛孔都被堵塞，觸摸有如銼刀的感覺，背部毛孔堵塞的丘疹一般出現最遲。胸部、四肢內側的皮膚較少出現癥狀，即使出現癥狀也相對輕多。　　在癥狀出現的前幾年一般沒有皮屑。等到皮脂腺受影響萎縮，皮膚逐漸干燥，毛孔被污穢樣物質所覆蓋，即使沒有發生丘疹的四肢內側皮膚、腹部皮膚也會趨向干燥。　　隨著干燥癥狀的進一步加重，污穢樣物質的四周會翹起，以毛孔為中心的部位則緊貼于皮膚，出現魚鱗或者蛇皮狀，皮屑從此而產生。　　1、飲食方面:一般來講魚鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物,中醫認為蝦、海鮮有腥發之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱,味辛能散,偏嗜這些食物進食不當,均能使脾胃失和而誘發加重本病,但也不要忌口太嚴、太廣,這樣下去既影響身體健康,也不利于病情恢復.患者應注意增加營養,多食胡蘿卜、新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、蛋黃、豆類食品,勿吸煙飲酒.　　2、洗浴護膚:有條件者可進行溫泉浴,并涂護膚油脂類,使皮膚柔潤,減輕鱗屑和瘙癢,防止皮膚過于干燥,禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物.　　3、季節變化:魚鱗病患者大多冬重夏輕,在秋冬來臨之際,應根據天氣變化及時添加衣服,避免風寒刺激皮膚,注意衣著保暖,防止暴露部位皮膚受凍,平時生活規律化,勞逸結合.　　4、保持精神愉快、情緒穩定:患有魚鱗病,首先要認識到此病無傳染性,患者身體狀況都不錯,精神愉快、情緒穩定、心情舒暢都有利于病情恢復.只要堅持治療,醫患配合好,患者都能達到治愈的目的.　　5、提高治療效果,延長緩解期,鞏固治療,杜絕復發.