經(jīng)常莫名其妙筋拉傷，可能與脾虛、缺鈣、缺維 C 有關(guān)，也可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、肌肉力量不足、疲勞等原因?qū)е隆?1. 脾虛：脾主肌肉和四肢，脾虛可能導(dǎo)致肌肉無(wú)力、韌性降低，容易出現(xiàn)筋拉傷。可通過(guò)調(diào)理脾胃改善，如服用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、歸脾丸等。 2. 缺鈣：鈣是維持肌肉和神經(jīng)正常功能所必需的，缺鈣會(huì)使肌肉興奮性增加，容易痙攣和拉傷。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3. 缺維 C：維生素 C 參與膠原蛋白的合成，缺乏時(shí)可能影響肌腱和韌帶的韌性。可多吃富含維 C 的食物，必要時(shí)服用維生素 C 片。 4. 運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：運(yùn)動(dòng)前未充分熱身、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，易造成筋拉傷。 5. 肌肉力量不足：平時(shí)缺乏鍛煉，肌肉力量弱，難以承受較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。 6. 疲勞：身體過(guò)度疲勞時(shí)，肌肉的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力下降，增加筋拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。 經(jīng)常筋拉傷應(yīng)綜合考慮多種因素，必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣檢測(cè)、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)等，以明確原因，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，要注意科學(xué)運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。

你好，這種癥狀應(yīng)該是由于頸椎病引起的,可以用治療頸椎病的藥物如頸復(fù)康等配合頸椎牽引器治療,應(yīng)該會(huì)有很好的效果的,治療期間要注意不要?jiǎng)诶邸?