出現紅包、小紅點，出汗運動癢撓后破皮難結疤，可能是皮膚過敏、濕疹、痱子、蟲咬性皮炎、真菌感染等原因引起。 1.皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚出現紅斑、丘疹伴瘙癢。常見過敏原如花粉、塵螨等。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2.濕疹：多種內外因素導致的皮膚炎癥反應，表現為紅斑、丘疹、水皰等。可外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏，必要時口服復方甘草酸苷片。 3.痱子：在炎熱環境中，汗腺導管阻塞引起。保持皮膚干爽，外用爐甘石洗劑能緩解癥狀。 4.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現紅腫、瘙癢。可涂抹薄荷腦軟膏。 5.真菌感染：如體癬，表現為環狀紅斑、丘疹。確診后外用特比萘芬乳膏等。 出現這些癥狀應避免搔抓，注意皮膚清潔，穿著透氣衣物。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

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你好，應該是痱子。濕疹的特點是持續性瘙癢,依靠分散注意力也無法解決,安靜下來時,瘙癢會加劇,形成陣發性加劇,持續性瘙癢的狀態.可以用花露水撒在洗澡水里，然后洗澡，這樣可以預防和治療痱子，注意衣物透氣要好，祝您健康！