腳底神經痛且頻率增加，同時膝蓋蹲下發酸，可能與多種因素有關，如鋼板影響、神經病變、過度勞累、局部炎癥、缺乏營養等。 1. 鋼板影響：腳趾骨折手術后的鋼板若位置改變、刺激周圍組織或神經，可能引起腳底疼痛，甚至影響到膝蓋。 2. 神經病變：如腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經炎，都可能導致神經痛并放射至腳底和膝蓋。 3. 過度勞累：長時間站立、行走或運動過度，會使腳部和腿部肌肉、神經疲勞，產生酸痛。 4. 局部炎癥：腳底或膝蓋部位的關節炎、腱鞘炎等炎癥，可引發疼痛和不適。 5. 缺乏營養：維生素 B 族缺乏等，會影響神經功能，導致神經痛。 總之，出現腳底神經痛且頻率增加以及膝蓋發酸的情況，原因較為復雜。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 光、神經電生理檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累。

休息時候是否緩解呢？有沒有疼痛部位的皮膚改變呢？根據您提供的病史建議您去骨外科完善相關檢查，必要的話行腰椎CT檢查，排除腰椎病變的可能，再行治療。

看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師

考慮你是否有扁平足.平足癥主要是由于某些原因使足骨形態異常,肌肉萎縮,韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為扁平足.其病因主要有：(1)遺傳因素;(2)先天性足骨畸形;(3)足部外傷或慢性勞損;(4)足內在肌或外在肌力弱或麻痹,痙攣.臨床上分為姿勢性平足癥和痙攣性平足癥.臨床表現主要為久站或行走時足部疼痛或不適,站立時跟外翻,足扁平,前足外展,舟骨結節處腫脹壓痛,休息減輕,晚期發展為痙攣性平足,并可引起骨性關節炎并發癥.部分病人有家族史.本癥可發生于兒童及青壯年,若為先天性者則多在１０歲以后出現癥狀,常因各種損傷和勞累,肥胖而誘發,雙側多見.對大多數病人,不需治療,主要進行足內,外在肌功能鍛煉為主.

腳底痛可能是存在骨刺的原因，也可能是運動或走路不當導致的肌腱損傷，一般可考慮吃些壯骨關節丸和美洛昔康片來治療的。祝你平安！