指甲塌陷可能由營養不良、指甲感染、系統性疾病、外傷以及某些藥物副作用等引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素（如維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等），會影響指甲的正常生長，導致指甲塌陷。可通過飲食調整，多吃富含這些營養元素的食物，如胡蘿卜、乳制品、豆類、瘦肉等。 2.指甲感染：如真菌感染，會破壞指甲結構，引起指甲變形。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 3.系統性疾病：像缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等，會影響機體代謝，導致指甲出現異常。應針對原發病進行治療，如補充鐵劑治療缺鐵性貧血，服用左甲狀腺素鈉片治療甲狀腺功能減退。 4.外傷：指甲受到外力撞擊或擠壓，可能造成損傷和塌陷。一般待新指甲長出，可逐漸恢復。 5.藥物副作用：某些藥物，如化療藥物，可能影響指甲生長。需在醫生指導下調整用藥。 指甲塌陷的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并在醫生指導下進行治療。

你好,從你的描述來看這可能是缺鐵了,應該做相關檢查

這種情況一般常因維生素微量元素缺乏有關，建議應用21金維他觀察

朋友你好，你這情況建議去醫院化驗一下微量元素看看是否有缺乏的情況的。