肛裂是一種常見的肛腸疾病，多由不良排便習(xí)慣、便秘、感染等因素引起。對(duì)于患肛裂又不好意思就醫(yī)的女孩，可通過調(diào)整飲食、注意肛門清潔、使用藥物、坐浴、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等來緩解。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃新鮮蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，避免辛辣刺激食物。 2.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 3.使用藥物：如外用硝酸甘油軟膏、肛泰軟膏等，可緩解疼痛和促進(jìn)肛裂愈合。口服乳果糖口服液等，能改善便秘。 4.坐浴：用 1:5000 高錳酸鉀溶液坐浴，每日 1-2 次，每次 15-20 分鐘。 5.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，避免久蹲，排便時(shí)不要用力過猛。 肛裂若不及時(shí)治療，可能會(huì)加重病情。建議女孩克服心理障礙，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

新鮮性的肛裂早期是可以接受保守治療的，要看目前撕裂面積，以及是否有感染，合并癥等情況。陳舊性肛裂是需要手術(shù)治療的。