左髖骨截骨術后近一年走路仍拐,如何鍛煉?能練瑜伽嗎?
左髖骨發育不良已經做截骨術,現在已經快一年了,但走路還是拐,左腿做的手術,右腿拐而且左腿用力疼,請問該怎么鍛煉,可以練瑜伽嗎?
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回答5
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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左髖骨截骨術后近一年走路仍拐,可能與術后恢復情況、肌肉力量、關節活動度、姿勢習慣以及心理因素等有關。需要綜合評估和采取針對性的鍛煉方法,瑜伽應謹慎練習。 1.術后恢復:術后組織修復和愈合可能未完全完成,需要復查評估,了解骨骼愈合情況。 2.肌肉力量:左腿手術可能導致左腿肌肉力量減弱,右腿代償性用力過度,應進行針對性的肌肉力量訓練,如左腿的股四頭肌、臀肌等的訓練。 3.關節活動度:關節活動受限也會影響走路姿勢,可通過關節松動訓練來改善。 4.姿勢習慣:長期的走路姿勢不正確可能形成習慣,要注意糾正,保持良好的體態。 5.心理因素:對手術效果的擔憂或恐懼可能影響走路狀態,要調整心態,增強康復信心。 總之,左髖骨截骨術后的康復需要耐心和科學的方法。在進行任何鍛煉前,建議先咨詢醫生,根據個人情況制定合適的康復計劃。瑜伽的某些動作可能對髖關節有較大壓力,應在醫生指導下謹慎選擇。
2024-12-26 06:54
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,孩子的這種情況一般在2周歲時,可以考慮手術糾正就可以了,這種情況是輕微的,但不采取措施,是不會痊愈的!
2015-11-20 02:44
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好。這還要看病情的具體發展,不可以隨便不用吊帶。應該遵從醫生的說法,如果24小時都需要,就要用足它,后期恢復比較好的時候可以適當調整一下。
2015-11-19 20:37
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好:根據年齡及生長發育規律來看你是一個嚴重缺鈣的體質的人。建議你大量補充鈣劑,同時飲食以肉類(每天不超過半斤),高鈣(《合理用藥知識培訓手冊》維生素與礦物質)、高維生素、高纖維素、高糖(碳水化合物)高脂;配合按摩、針灸、推拿。適當鍛煉身體以太極拳為佳醫生詢問:助你成長快樂
2015-11-19 18:18
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這個就聽從醫生的安排,按照醫生的要求因為孩子還小,所以如果方法得當,還是可以改善的先天髖關節脫位或關節發育不良,早發現,早矯治,效果非常好!且三個月寶寶使用吊帶即可。如果六個月以后了,部分寶寶需用支架了,而且,寶寶大了好動,也不愿意受到束縛,界時更為痛苦。所以,現在是最好時機。所以,一時的心痛會帶來良好的結局。如果現在不下狠心,晚了更麻煩。這種發育不良,直接帶來的后果是孩子學走路時,有的會象鴨子一拐一拐的,有的會跛行,所以,不可大意。但及時矯治,效果很好,沒有后遺癥
2015-11-19 13:52
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