15 歲孩子晚上睡覺腿老抽筋是何因
我兒子今年15歲,晚上睡覺腿老抽筋,不知?想得到怎樣的幫助:我兒子今年15歲,晚上睡覺腿老抽筋,不知道是什么原因。
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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15 歲孩子晚上睡覺腿抽筋,可能是由生長發育、缺鈣、著涼、運動過度、血管神經病變等原因引起。 1.生長發育:孩子在 15 歲時身體快速生長,骨骼生長速度較快,肌肉和肌腱的生長相對較慢,可能導致肌肉緊張和抽筋。 2.缺鈣:鈣是維持肌肉正常收縮和舒張的重要元素。孩子生長快,飲食中鈣攝入不足,容易導致血鈣降低,引起肌肉興奮性增加,從而抽筋。 3.著涼:睡眠時腿部保暖不足,寒冷刺激會使腿部肌肉收縮,引發抽筋。 4.運動過度:白天運動量過大,肌肉疲勞,代謝產物堆積,在夜間休息時也可能導致抽筋。 5.血管神經病變:如腿部血管狹窄、神經炎等,影響腿部血液循環和神經傳導,造成抽筋。 如果孩子頻繁出現腿抽筋,建議及時就醫,進行血鈣、腿部血管超聲等相關檢查,以明確原因,并采取相應的治療措施。日常生活中,孩子應注意均衡飲食,多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品等,注意腿部保暖,避免過度運動。
2024-12-25 16:18
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這是因為體內嚴重缺鈣所導致的。當人體缺乏鈣質,神經就會出現異常,從而就會引發抽筋。建議補充乳類,豆類,堅果類等食物。尤其是黑色食物含量更高。必要的話可以適當的補充鈣質補充劑
2015-11-20 02:52
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,考慮缺鈣引起的,建議吃點三精葡萄糖酸鈣,新蓋中蓋,這些常規藥物很好的需要補充營養,應該多吃含鈣量高的食物,如牛奶等。或者選擇天然的鈣補充食品,比如鈣鎂。;片就挺好的。
2015-11-19 20:05
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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根據你的敘述,孩子今年15歲,處于生長發育的關鍵時刻,一定要補充身體所需要的各種能量。晚上腿總是抽筋,可能是由于缺鈣引起的抽搐。根據以上分析,建議給孩子補鈣,飲食上可以喝一些乳制品,或者含鈣量高的食物,祝您好運、健康快樂每一天。
2015-11-19 06:55
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