過敏性鼻炎患者可通過合理飲食、規律作息、適當運動、注意環境清潔、避免接觸過敏原等方式來改善癥狀。 1. 合理飲食：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于增強免疫力。少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免刺激鼻腔黏膜。 2. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復和免疫系統的正常運作。 3. 適當運動：如慢跑、游泳等，可以增強體質，提高身體對過敏原的抵抗力。 4. 注意環境清潔：定期打掃房間，減少塵螨、花粉等過敏原的積聚。 5. 避免接觸過敏原：了解自身的過敏原，如花粉、動物毛發等，盡量避免接觸。 總之，過敏性鼻炎患者養成良好的飲食和生活習慣，對于緩解癥狀、減少發作具有重要意義。但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫囑進行治療。

過敏性鼻炎,建議你防止感冒,口服藥抗過敏藥如：酮替芬撲爾敏,嚴重加上激素.另外你可以服用鼻炎靈片一次四片羅紅霉素一次一粒每天三次連服十五天一療程.鼻子局部可以用中成藥的鼻炎噴劑.一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,搞過裝修,衣物等.一定要去出過敏因素.或者你去做一個過敏源的檢查.查清楚后避免接觸才能從根本上控制

鼻炎的癥狀及治療1、急性鼻炎：急性感染所致，俗稱“傷風”或“感冒”，可有全身癥狀。主要癥狀為鼻堵塞和分泌物增多，早期為清水樣涕，后變為粘液膿性鼻涕，病人可有低熱和全身不適。　　2、慢性鼻炎：由急性鼻炎發展而來，與合并細菌繼發感染、治療不徹底和反復發作有關。主要癥狀為鼻堵塞，輕者為間歇性或交替性，重者為持續性，鼻分泌物增多。嚴重者需進行手術治療。　　3、過敏性鼻炎：癥狀是突然鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞，且反復發作。一年四季均犯病者叫常年性過敏性鼻炎，僅在固定的季節中發作者叫季節性過敏性鼻炎。當過敏性鼻炎發作時，可見鼻粘膜蒼白、≡水腫，鼻內大量清鼻涕存留。　　4、慢性肥厚性鼻炎：由慢性單純性鼻炎而來，是長期慢性炎癥、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出現增生所致。　　5、萎縮性鼻炎：主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎縮;由于鼻組織萎縮，雖然鼻腔比較寬大，但鼻粘膜卻喪失其正常的生理功能，且因鼻內干癡形成，患者仍感通氣不暢。當有細菌感染時，其毒素及排泄物等產生惡臭氣味。　　6、干酪性鼻炎：是一種罕見的鼻病。臨床特征為鼻內干酪樣物積聚，有惡臭，日久侵蝕軟組織和骨質，發生鼻內、外畸形。在干酪樣物質中發現有脫落上皮、壞死組織、化膿細胞、膽固醇結晶及霉菌樣微生物。

鼻炎的癥狀及治療1、急性鼻炎：急性感染所致，俗稱“傷風”或“感冒”，可有全身癥狀。主要癥狀為鼻堵塞和分泌物增多，早期為清水樣涕，后變為粘液膿性鼻涕，病人可有低熱和全身不適。2、慢性鼻炎：由急性鼻炎發展而來，與合并細菌繼發感染、治療不徹底和反復發作有關。主要癥狀為鼻堵塞，輕者為間歇性或交替性，重者為持續性，鼻分泌物增多。嚴重者需進行手術治療。3、過敏性鼻炎：癥狀是突然鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞，且反復發作。一年四季均犯病者叫常年性過敏性鼻炎，僅在固定的季節中發作者叫季節性過敏性鼻炎。當過敏性鼻炎發作時，可見鼻粘膜蒼白、≡水腫，鼻內大量清鼻涕存留。4、慢性肥厚性鼻炎：由慢性單純性鼻炎而來，是長期慢性炎癥、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出現增生所致。5、萎縮性鼻炎：主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎縮;由于鼻組織萎縮，雖然鼻腔比較寬大，但鼻粘膜卻喪失其正常的生理功能，且因鼻內干癡形成，患者仍感通氣不暢。當有細菌感染時，其毒素及排泄物等產生惡臭氣味。6、干酪性鼻炎：是一種罕見的鼻病。臨床特征為鼻內干酪樣物積聚，有惡臭，日久侵蝕軟組織和骨質，發生鼻內、外畸形。在干酪樣物質中發現有脫落上皮、壞死組織、化膿細胞、膽固醇結晶及霉菌樣微生物。