緊張性頭痛是一種常見的頭痛類型，病因復雜，可能與肌肉緊張、神經因素、心理因素、血管因素、頸椎問題等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、心理治療等。 1. 肌肉緊張：長期的不良姿勢或過度勞累可能導致頭頸部肌肉緊張，引發頭痛。可通過按摩、熱敷、伸展運動等放松肌肉。 2. 神經因素：神經系統的功能紊亂可能參與緊張性頭痛的發生。使用調節神經功能的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 3. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可加重頭痛。心理治療如認知行為療法，幫助患者調整心態。 4. 血管因素：血管舒縮功能異常可能導致頭痛。服用改善血管功能的藥物，如尼莫地平。 5. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，引起頭痛。進行頸椎牽引、理療等治療。 緊張性頭痛的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持良好的生活習慣，避免緊張和勞累，遵醫囑進行治療。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下調整治療方案。

緊張性頭痛是一種非搏動性頭痛,引起疼痛的原因很多,但最容易發生在情緒緊張,焦慮和急躁時,所以稱為緊張性頭痛,頭痛可以為脹痛,壓痛或束緊感,疼痛部位多位于額部或顳部,檢查可以發現頸部肌肉痙攣,其他沒有異常.治療方面主要是根治病因和消除癥狀,主要心理健康,防止各種不良姿勢,進行藥物治療可以選擇鎮靜劑和抗抑郁藥,目的是消除精神緊張狀態,用藥量不宜過大,同時可以應用止痛藥物如阿司匹林,顱痛定,卡馬西平等,還可以應用物理療法緩解緊張的肌肉,改善頭部的肌肉的血液循環等

關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效.

你好：緊張性頭痛，是由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣引起的持續性頭痛頭昏或腦力下降，學生特別多見，最好的方法是神經肌肉漸進性放松訓練，口服中藥有效。針灸和物理治療效果良好，多運動是放松的好辦法。

本病的關鍵是預防發作,心理檢查和心理治療極為重要,應在心理治療的基礎上輔以框限中的藥物治療.　　治療原則1.發作期：控制頭痛.2.緩解期：預防發作.　　1.發作期：控制頭痛.　　2.緩解期：預防發作.