中度脂肪肝是指肝臟內脂肪堆積程度處于中等水平的一種疾病。常見癥狀包括肝區不適、食欲不振、乏力、惡心等。治療方法包括飲食調整、運動鍛煉、藥物治療等。 1. 疾病原理：肝臟內脂肪代謝失衡，脂肪過度堆積。這可能與不良飲食習慣、肥胖、酗酒、糖尿病、某些藥物副作用等有關。 2. 癥狀表現：除上述提到的，還可能有腹脹、黃疸、肝掌等。部分患者可能無明顯癥狀，通過體檢發現。 3. 飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 4. 運動鍛煉：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 5. 藥物治療：可使用阿托伐他汀鈣片調節血脂，多烯磷脂酰膽堿膠囊保護肝細胞，二甲雙胍片改善胰島素抵抗。但藥物應在醫生指導下使用。 6. 定期復查：監測肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解病情變化。 中度脂肪肝通過綜合治療多數可改善，但需患者積極配合，改變不良生活方式，遵循醫囑治療，定期復查。

中度脂肪肝往往無任何癥狀，或偶爾感到肝區不適，肝功能只有輕度異常，因此難以引起人們重視。然而，日積月累，年復一年，輕度脂肪肝會發展到中度乃至重度，最終發展為肝硬化。首先，對于任何病癥都要找出病因,只有這樣,才能有的放矢采取措施，中度脂肪肝的飲食注意那些，如長期大量飲酒者應戒酒，營養過剩，肥胖者應嚴格控制飲食，使體恢復正常，中度脂肪肝的飲食注意那些，有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖，營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別蛋白質，維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　由日本研發而成的甘道芯緩釋茶可以很好的解決中度脂肪肝問題。不但可以治療中度脂肪肝，同時通過改善肝臟脂質代謝，幫助調整患者的高脂血癥，使血脂回復正常。在中國市場已經進入多年，同時也已進入全國醫保基本目錄。它對于治療脂肪性肝病的主要功能體現在以下幾方面：有效改善能量代謝、修復及保護肝細胞、免疫改善促進肝再生。治療原則是去除病因，調整飲食，增加運動：1．去除病因。去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，并給予足量蛋白質飲食，使肝內積存的脂肪有效地去除；肥胖者要減肥；糖尿病病人要治療原發病。2．調整飲食。這是治療脂肪肝的重要一環。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類。3．增加運動量。根據不同的原發病可適量進行鍛煉，加速脂肪的代謝。