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            感覺腰不舒服懷疑腎不好,如何提升腎功能?

            腎病

            有時感覺自己的腰有些不舒服,我想是腎的原因,請問怎么樣才能提高腎功能?

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              提升腎功能需要從多方面入手,包括良好的生活習慣、適當的運動、合理的飲食、避免腎損傷因素以及必要時的藥物治療等。 1. 良好生活習慣:保持充足睡眠,規律作息,避免熬夜。減少吸煙和飲酒,因為它們會對腎臟造成損害。 2. 適當運動:如慢跑、游泳、太極拳等有氧運動,能增強體質,促進血液循環,對腎臟有益。 3. 合理飲食:低鹽、低脂、優質蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜水果。控制蛋白質的攝入量,避免高蛋白加重腎臟負擔。 4. 避免腎損傷因素:不濫用藥物,尤其是腎毒性藥物,如某些抗生素、止痛藥。控制好基礎疾病,如高血壓、糖尿病等,預防其對腎臟的損害。 5. 藥物治療:在醫生指導下,可使用一些具有保腎作用的藥物,如金水寶膠囊、百令膠囊、腎復康膠囊等。 總之,提升腎功能需要長期堅持健康的生活方式,并注意預防和控制可能損傷腎臟的因素。如有不適,及時就醫,在醫生的指導下進行治療。

              2024-12-25 19:44
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,根據您的描述,建議選用金匱腎氣丸,右歸丸治療。

              2015-11-19 15:22
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