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            膚色黑且皮膚差,想變白不知如何保養

            我的膚色較黑,特別是運動后臉變紅會顯得更黑,我想變白點,皮膚也不怎么好,沒保養過不知道該從何下手,有沒有什么實用有效的辦法

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              膚色黑且皮膚差想變白,可能與遺傳、日曬、內分泌、生活習慣、皮膚疾病等有關。 1.遺傳:膚色受遺傳因素影響較大,如果父母膚色較深,子女膚色也可能較深。這是先天因素,但通過后天保養可一定程度改善。 2.日曬:長期暴露在陽光下,紫外線會刺激黑色素生成,導致膚色變黑。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等做好防護。 3.內分泌:如激素水平失衡,可能影響皮膚狀態。保持規律作息,避免熬夜,有助于維持內分泌穩定。 4.生活習慣:吸煙、酗酒、長期壓力大等不良習慣會影響皮膚。戒煙戒酒,學會放松,減輕壓力。 5.皮膚疾病:某些皮膚病如痤瘡、濕疹等,可能導致皮膚色素沉著。需及時就醫治療。 總之,想要改善膚色,需要綜合調理。注意飲食均衡,多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜。還可選擇一些具有美白功效的護膚品,但要注意選擇正規產品。如有必要,可到正規醫院皮膚科咨詢醫生。

              2024-12-25 13:14
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好。光子嫩膚美白是一種能特別針對粗糙皮膚、毛孔粗大、皮膚松弛衰老等問題,具有明顯改善療效的美容方式。建議去大一點的正規美容醫院治療,以免造成過敏等癥狀。

              2015-11-19 14:10
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              你好,美白嫩膚效果好,激光嫩膚效果全面:激光嫩膚對皮膚色素的去除有顯著的效果,激光嫩膚對皮膚有熱選擇效應,之后皮膚膠原纖維重新排列,達到減少皺紋,收縮毛孔,增加皮膚彈性等效果。同時,激光嫩膚可以配合微晶磨削技術,起到更好的整體效果。

              2015-11-19 14:09
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              關于美白嫩膚這個問題需要了解,對于美白嫩膚這個問題為你解答如下:隨著醫學美容技術的不斷發展,目前美白嫩膚的方法有很多,光子是不錯的選擇。此方法是利用儀器把特定波長的光線投到需要治療的皮膚上,通過光與熱將色素團擊碎,體內組織將其吸收或者排泄掉,不損傷周圍正常組織結構。效果和持久性都會比其它的方法更持久

              2015-11-19 11:03
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              醋不但是調味佳品,而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。另外,醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類,這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素,從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了

              2015-11-19 09:16
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            林昭春

            林昭春 / 主任醫師

            擅長:疑難性白癜風診療

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            繆立蓮

            繆立蓮 / 主治醫師

            擅長:繆立蓮醫生對皮膚科常見病、疑難病具有獨特有效的診斷治療方案。擅長治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經性皮炎、面部過敏,以及結節性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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            閔自強

            閔自強 / 主治醫師

            擅長:三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見病,還是疑難雜癥,在發病機制、規范診療方面,均有獨到的理解和豐富的臨床經驗。尤其在對銀屑病、白癜風、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性病(尖銳濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長。

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