左腿從臀部到小腿外側(cè)抽痛多年，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)炎、下肢血管疾病、神經(jīng)官能癥等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致疼痛。可采取臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經(jīng)。治療包括熱敷、按摩、針灸，藥物有布洛芬、維生素 B12 等。 3. 坐骨神經(jīng)炎：多由感染、中毒等引發(fā)。需去除病因，使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如腺苷鈷胺、地巴唑等。 4. 下肢血管疾病：如動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)。治療方法有改善循環(huán)的藥物如邁之靈片，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 5. 神經(jīng)官能癥：心理因素導(dǎo)致軀體癥狀。通過心理調(diào)節(jié)，必要時使用抗焦慮藥物如谷維素。 出現(xiàn)這種長期疼痛，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科或神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意休息，避免勞累和著涼。

你好，引起坐骨神經(jīng)痛的原因很多,有原發(fā)性和繼發(fā)性之分.原發(fā)性為坐骨神經(jīng)的炎癥引起的疼痛,以單側(cè)者居多,可常和肌纖維炎同時發(fā)生.繼發(fā)性為坐骨神經(jīng)走行的鄰近組織病變,產(chǎn)生機(jī)械性刺激,壓迫或粘連所引起的疼痛,如腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,黃韌帶肥厚,脊椎滑脫,腰椎骶化或骶椎腰化,脊椎裂,腰椎結(jié)核,馬尾神經(jīng)瘤,梨狀肌綜合征,臀部注射藥物的刺激等均可引起坐骨神經(jīng)痛.發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾病（如腰椎間盤突出）.對癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬,雙氯酚酸等.輔助治療：疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜.