經常頭暈、腰酸乏力、食欲不振、性生活力不從心且早泄，可能是腎虛，也可能是其他原因引起的，如勞累過度、心理壓力大、缺乏鍛煉、某些疾病等。 1.勞累過度：長期高強度工作或體力勞動，身體得不到充分休息，容易出現(xiàn)上述癥狀。應合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。 2.心理壓力大：精神緊張、焦慮等不良情緒會影響身體機能。可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.缺乏鍛煉：身體長期處于低活動狀態(tài)，機能下降。建議每周進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳等。 4.疾病因素：如貧血、甲狀腺功能減退等，需進行相關檢查明確診斷，并針對病因治療。 5.腎虛：中醫(yī)認為腎虛可導致上述癥狀。可在醫(yī)生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物調理。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好！癥狀：一、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的理性。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝要害的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴送腰膝酸痛、神疲乏臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。二、腰痛腰痛起源在于腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛平凡指先天不夠、久病體虛或疲勞過頭所致。輕者難于哈腰或直起，重者露出足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力包袱過重，或終年從事同一妥當姿勢的工作(啟用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不夠。藥物治療：腎陽虛常用藥(腎陽虛常用中成藥)如下：桂附地黃丸，又名金匱腎氣丸。由附子，肉桂，熟地黃，山藥等組成。對于腎陽不足引起的腰膝酸軟，肢體浮腫，小便不利等很有效果。　右歸丸，由熟地黃，山茱萸，川附子，肉桂，菟絲子等組成。主治腎陽不足所致的腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，陽痿遺精等病癥。

你好，　腎虛是指以腎精虧虛為中心以及由此而引發(fā)的腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛等證候。現(xiàn)分述如下：1.腎精不足：腦髓空虛、智力減退、健忘、失眠、面色無華、目周發(fā)黑、動作遲鈍、下肢無力(或萎弱)、腰膝酸軟、未老先衰、陽萎、滑泄，青少年則發(fā)育遲緩以及小兒的五遲五軟等;2.腎氣虛：精力不足、靜則思眠、二目無力、腰膝酸軟、容易感冒、遺精、滑精、或動則氣喘、大便滑脫、小便清長或遺尿、尿頻、排尿無力(或不暢)、有余瀝、甚至二便失禁等;3腎陰虛：形體消瘦、五心煩熱、口渴咽干(或咽疼反復)、骨蒸潮熱、顴紅、盜汗、耳鳴耳聾、腰酸(疼)、小便黃赤、舌紅少苔、脈虛細數(shù)等;4.腎陽虛：怕冷、肢涼、易受風寒、或多汗、食欲不振、陽萎、精(宮)冷不育、五更泄瀉、或小便不利甚至水腫、腰冷酸痛、舌淡或胖大有齒痕、脈沉遲等。需要指出的是，一方面，各種腎虛都以腎精虛為中心，所以腎精不足的表現(xiàn)貫穿于各種腎虛之中;另一方面，由于受各種因素的影響，具體每個人的表現(xiàn)又以其中一種或幾種為主要癥狀。中醫(yī)補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。因此，腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治。　　一般說來，腎陰虛者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。　　陽虛者則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。

你好朋友，這個屬于腎虛的情況，注意平時多喝水，注意保暖，避免勞累，用六味地黃丸，或者是壯腰健腎丸治療幾天看看，同時合理安排平時的飲食起居，避免不良習慣

你好，腎虛是指以腎精虧虛為中心以及由此而引發(fā)的腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛等證候。現(xiàn)分述如下：1.腎精不足：腦髓空虛、智力減退、健忘、失眠、面色無華、目周發(fā)黑、動作遲鈍、下肢無力(或萎弱)、腰膝酸軟、未老先衰、陽萎、滑泄，青少年則發(fā)育遲緩以及小兒的五遲五軟等;2.腎氣虛：精力不足、靜則思眠、二目無力、腰膝酸軟、容易感冒、遺精、滑精、或動則氣喘、大便滑脫、小便清長或遺尿、尿頻、排尿無力(或不暢)、有余瀝、甚至二便失禁等;3腎陰虛：形體消瘦、五心煩熱、口渴咽干(或咽疼反復)、骨蒸潮熱、顴紅、盜汗、耳鳴耳聾、腰酸(疼)、小便黃赤、舌紅少苔、脈虛細數(shù)等;4.腎陽虛：怕冷、肢涼、易受風寒、或多汗、食欲不振、陽萎、精(宮)冷不育、五更泄瀉、或小便不利甚至水腫、腰冷酸痛、舌淡或胖大有齒痕、脈沉遲等。需要指出的是，一方面，各種腎虛都以腎精虛為中心，所以腎精不足的表現(xiàn)貫穿于各種腎虛之中;另一方面，由于受各種因素的影響，具體每個人的表現(xiàn)又以其中一種或幾種為主要癥狀。　腎陽虛常用藥(腎陽虛常用中成藥)如下：　　桂附地黃丸，又名金匱腎氣丸。由附子，肉桂，熟地黃，山藥等組成。對于腎陽不足引起的腰膝酸軟，肢體浮腫，小便不利等很有效果。　　右歸丸，由熟地黃，山茱萸，川附子，肉桂，菟絲子等組成。主治腎陽不足所致的腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，陽痿遺精等病癥。　　除上述兩種外，還可應用濟生腎氣丸，全鹿丸，三腎丸都是對于腎陽虛有很好療效的腎虛常用藥。　　腎陰虛常用藥(腎陰虛常用中成藥)：　　六味地黃丸，有熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療腎陰虧損所致的眩暈，陰虛潮熱，虛火牙痛，小兒發(fā)育不良等病癥。　　左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。輔助治療