做愛時間短無法滿足伴侶可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、伴侶關系等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性生活時間。應學會放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 2. 生理因素：陰莖敏感度較高、激素水平失衡等。可通過適當鍛煉增強體質，必要時就醫檢查激素水平。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等。保持規律作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 4. 疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病可能導致。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等藥物。 5. 伴侶關系：與伴侶溝通不暢、關系不和諧也會有影響。加強溝通，增進感情。 性生活時間短是一個較為常見的問題，不必過于焦慮。可先嘗試調整生活方式和心理狀態，如仍無改善，建議及時到正規醫院男科就診，尋求專業幫助。

您好，性生活短于兩分鐘才能算早泄，您的十分鐘其實是足夠了。不過您可以去醫院檢查一下您的陰莖敏感度，若比較敏感的話，可以做降敏手術，提高性生活質量。